Vendégem 29 éves és irodai munkát végez.

Étrendjében nem kapott helyett a spenót, a medvehagyma, a padlizsán, a zeller , a sprotni, a tilápia, a pomelo, a csípős és tönkölyös ételek, a paprika,  a hagymák, a belsőségek, a kelkáposzta-, a burgonya-, a sárgaborsó-, a lencsefőzelék, a bab és a csicseriborsó, mert nem szereti őket. 

Az életmódváltás csupán a saját elhatározásod kérdése. 

Az együttműködés alatt, nem kell edzeni vagy sportolni a kívánt eredmény elérése érdekében. Az étrend magában is működik, edzés nélkül. 

Nem  kell táplálékkiegészítőket szedni és különböző turmixokat sem kell inni. 

A tanácsadás továbbra is online formában működik. 

Igyekszem mindenkinek megkönnyíteni az életmódváltást, így egyszerű ételek vannak napirenden, melyek alapanyagai bármelyik boltban beszerezhetőek. 

Nálam csupán egy szabály van: enni kell!

„Gyorsan elrepült ez az 5 hét, mindennel elégedett vagyok, az ételek finomak, a mennyiségek elegendőek, sőt néha sok is. Mindenben segítesz és szépen lassan mennek le a kg-k, most is kevesebb, pedig hétvégén még egy brutális süti is lecsúszott. Tudod mindig türelmetlen vagyok az eredménnyel kapcsolatban, de már 5,2 kg mínusznál járunk és gyakorlatilag csak jókat ettem, mozogni annyit mozogtam, amit muszáj volt, kocsiból az iroda asztalhoz meg vásárolni megyek, úgy hogy csak hálás lehetek és várom a következő hetet, mint mindig!”