Vendégem 38 éves és irodai munkát végez.
Étrendjében nem kaphatott helyet, a spenót, a sóska, a sprotni, a tilápia, a túró, a köles és a pomelo, mert nem szereti őket.
Gluténmentes étrendet állítottam számára össze intoleranciája miatt.
Az életmódváltás csupán a saját elhatározásod kérdése.
Az együttműködés alatt, nem kell edzeni vagy sportolni a kívánt eredmény elérése érdekében. Az étrend magában is működik, edzés nélkül.
Vendégemnek nem kell táplálékkiegészítőket szednie és különböző turmixokat sem kell innia.
A tanácsadás továbbra is online formában működik.
Igyekszem mindekinek megkönnyíteni az életmódváltást, így egyszerű magyar ételek vannak napirenden, melynek alapanyagai bármelyik boltban beszerezhetőek.
Nálam csupán egy szabály van: enni kell
” Túl a harmadik héten is(amúgy annyira hihetetlen hogy ilyen gyorsan telik az idő ) azt kell hogy mondjam minden percét imádom az életmód váltásomnak isteni ételek eszem ,hihetetlen támogatást kapok Adi részéről bármikor bármit kérdezhetek, gyorsan jön is a válasz. Hihetetlennek tartom hogy amit évek hosszú során át éreztem ,kellemetlen hasfájást/ puffadást az mára teljesen megszűnt,),,i, Tele vagyok energiával, az önbizalmam is nőtt ahogy a kg-ok olvadnak le, és ezt a környezetem is lépten nyomon meg is jegyzi ami nekem pedig nagyon jól esik. Sokkal jobban érzem magam a bőrömben, köszönöm Adi és megyünk tovább előre…már nem is tudom máshogy elképzelni a napjaimat mint úgy ahogy szépen beállítottuk. „