Vendégem 45 éves, édesanya és irodai munkát végez.

Hashimoto miatt, olyan speciális étrendet kellett a részére összeállítanom, amellyel a fogyás is megoldható számára. 

Pajzsmirigy problémákkal küzdőknek egyébként is összetett feladat speciális étrendet tervezni, hiszen vannak tiltólistás élelmiszerek melyeket nem fogyaszthatnak. 

Étrendjében nem kaphatott helyet a medvehagyma, a sprotni, a tilápia, a durbincs, a tengeri herkentyűk, a tej, a körte, a szilva, a ribizli, a hegyes erős paprika, a fekete retek, a belsőségek és a zöldborsó, mert nem szereti őket.

A centikben mérhető változások:

Súly: 73 kg ➡️ 67,7 kg‼️

Jobb és bal kar: 31 cm ➡️ 29 cm‼️

Jobb és bal comb: 60 cm ➡️ 55 cm‼️

Has: 93 cm ➡️ 80 cm‼️

Csípő: 105 cm ➡️ 98 cm‼️

Az életmódváltás csupán a saját elhatározásod kérdése. 

Az együttműködés alatt, nem kell edzeni vagy sportolni a kívánt eredmény elérése érdekében. Az étrend magában is működik, edzés nélkül. 

Nem  kell táplálékkiegészítőket szedni és különböző turmixokat sem kell inni. 

A tanácsadás továbbra is online formában működik. 

Igyekszem mindenkinek megkönnyíteni az életmódváltást, így egyszerű ételek vannak napirenden, melyek alapanyagai bármelyik boltban beszerezhetőek. 

Nálam csupán egy szabály van:  enni kell!

Várlak titeket sok szeretettel külföldről és belföldről egyaránt. 

Nincsen olyan, hogy jelentkezési időszak, bármikor lehet jelentkezni, amikor csak szeretnétek. 

Ezt hétköznap: 09:00 és 20:00 között,

hétvégén pedig: 11:00 és 16:00 között tudjátok megtenni.

Sok év önsanyargatás és sikertelen próbálkozás után, fogyási céllal vágtam bele Adi életmód programjába, de már bánom, hogy nem tettem korábban 😊

A program szuperül felépített, teljes mértékben egyénre szabott, semmilyen porokat, bogyókat nem kell szedni és a siker abszolút garantált. 

Két hónap alatt jó néhány kilótól sikerült megszabadulnom Adi támogatásával, segítéségével úgy, hogy soha ilyen változatosan, bőségesen nem étkeztem. 

Centiekben pedig még látványosabb az átalakulás. 

Adinak hála, most már azt is tudom, hogy milyen ételeket kell kerülnöm és mik azok, amikből viszont többet kell, hogy egyek.

Az előre elkészített étrend rendszert vitt a mindennapjaimba, így nem csúsztak el az étkezések, nem volt felesleges nassolás.😊 A puffadásom is teljesen megszűnt.

Szóval, aki még hezitál, mihamarabb vágjon bele, nem fog csalódni 😊

Adi személyében egy nagyon kedves embert ismertem meg.

Végtelenül hálás vagyok neked, kedves Adi és még sok elégedett ügyfelet kívánok! 🥰❤️