„Hamar letelt az első hét és őszinte leszek…azt gondoltam, hogy sokkal szenvedősebb lesz, de az ellentéte volt. 

Élvezem a főzést és egyáltalán nincs éhség érzetem sem. 

Már ezalatt az egy hét alatt is nagyon sok apró változást történt a szervezetemben. 

Például sokkal jobban alszom, mint előtte, energikusabb vagyok, illetve a hasam sem puffadt, amikor felkelek. 

Élvezem, hogy már most könnyebben veszem fel a nadrágomat.☺️ 

Fontos szempont, hogy az emésztésem is kezd helyreállni.

Nem bántam meg, hogy együtt belekezdtünk. 

Várom a többi hetet is!☺️”

Vendégem 23 éves és tanulmányai mellett irodai munkát végez. 

Étrendjében nem kaphatott helyet a rozs, a tönköly lisztes ételek, a sóska, a padlizsán, spenót, a tök, a sütőtök, a zeller, a fehérrépa, a karalábé, a tonhal, a sprotni, a graham tészta, az akácméz, a mascarpone, a cheddar sajt, a köles, a quinoa, a hajdina,  a sárgadinnye, a mézdinnye, a kivi, a szeder, a ribizli, a hegyes erős paprika, a fekete retek, a káposzta, az articsóka, a kelbimbó, a máj, a belsőségek, a kelkáposzta-, a sóska, a sárgaborsó-, a lencsefőzelék, a vörösbab, a pisztácia, tökmag, a paradió és a kókusz, mert nem szereti őket. 

Az életmódváltás csupán a saját elhatározásod kérdése. 

Az együttműködés alatt, nem kell edzeni vagy sportolni a kívánt eredmény elérése érdekében. Az étrend magában is működik, edzés nélkül. 

Nem  kell táplálékkiegészítőket szedni és különböző turmixokat sem kell inni. 

A tanácsadás továbbra is online formában működik. 

Igyekszem mindenkinek megkönnyíteni az életmódváltást, így egyszerű ételek vannak napirenden, melyek alapanyagai bármelyik boltban beszerezhetőek. 

Nálam csupán egy szabály van: enni kell!

Nincsen olyan, hogy jelentkezési időszak, bármikor lehet jelentkezni, amikor csak szeretnétek. 

Ezt hétköznap: 09:00 és 20:00 között,

hétvégén pedig: 11:00 és 16:00 között tudjátok megtenni.