Budapesti vendégem tapasztalatai az első hét után

Vendégem 52 éves, menopauzán átesett és irodai munkát végez.

Étrendjében nem kapott helyett a sóska, a medvehagyma, a padlizsán, a liba, a tilápia, a ponty, a durbincs, a tengeri herkentyűk, a graham lisztes ételek, a csípős ételek, az articsóka, az édes gyümölcs főzelék és a kókusz mert nem szereti őket. 

Az életmódváltás csupán a saját elhatározásod kérdése. 
Az együttműködés alatt, nem kell edzeni vagy sportolni a kívánt eredmény elérése érdekében. Az étrend magában is működik, edzés nélkül. 
Nem  kell táplálékkiegészítőket szedni és különböző turmixokat sem kell inni. 
A tanácsadás továbbra is online formában működik. 
Igyekszem mindenkinek megkönnyíteni az életmódváltást, így egyszerű ételek vannak napirenden, melyek alapanyagai bármelyik boltban beszerezhetőek. 

Nálam csupán egy szabály van: enni kell!

„52 évesen egész napos ülőmunkát végezve sajnos olyan helyekre rakódott egy kis felesleg ahová nem szerettem volna. 

Sok ízületi gyulladásos betegséggel is küzdöttem. Hála Adinak a tanácsaiért és a nagyon szuper étrendért egy hét alatt megváltozott az életem. Jelentősen csökkent az ízületi problémám és a súlyom. Már egy hét után formálódott az alakom és újra lett derekam. 

Az általa összeállított étrendet szigorúan betartottam. Nem volt nehéz betartani. 

Az ételek finomak és könnyen elkészíthetőek. 

A környezetemben élőkre is átragadt a lelkesedésem látva az eredményeimet. Biztosan folytatni fogom a megkezdett életmódváltást. 

Köszönöm szépen Adi”

Várlak titeket sok szeretettel külföldről és belföldről egyaránt.

Életmód és táplálkozási tanácsadás jelentkezés: privát üzenetben