Vendégem 52 éves, menopauzán átesett és irodai munkát végez.
Étrendjében nem kapott helyett a sóska, a medvehagyma, a padlizsán, a liba, a tilápia, a ponty, a durbincs, a tengeri herkentyűk, a graham lisztes ételek, a csípős ételek, az articsóka, az édes gyümölcs főzelék és a kókusz mert nem szereti őket.
Az életmódváltás csupán a saját elhatározásod kérdése.
Az együttműködés alatt, nem kell edzeni vagy sportolni a kívánt eredmény elérése érdekében. Az étrend magában is működik, edzés nélkül.
Nem kell táplálékkiegészítőket szedni és különböző turmixokat sem kell inni.
A tanácsadás továbbra is online formában működik.
Igyekszem mindenkinek megkönnyíteni az életmódváltást, így egyszerű ételek vannak napirenden, melyek alapanyagai bármelyik boltban beszerezhetőek.
Nálam csupán egy szabály van: enni kell!
„52 évesen egész napos ülőmunkát végezve sajnos olyan helyekre rakódott egy kis felesleg ahová nem szerettem volna.
Sok ízületi gyulladásos betegséggel is küzdöttem. Hála Adinak a tanácsaiért és a nagyon szuper étrendért egy hét alatt megváltozott az életem. Jelentősen csökkent az ízületi problémám és a súlyom. Már egy hét után formálódott az alakom és újra lett derekam.
Az általa összeállított étrendet szigorúan betartottam. Nem volt nehéz betartani.
Az ételek finomak és könnyen elkészíthetőek.
A környezetemben élőkre is átragadt a lelkesedésem látva az eredményeimet. Biztosan folytatni fogom a megkezdett életmódváltást.
Köszönöm szépen Adi”