Vendégem 51 éves és irodai munkát végez.
Glutén-és laktózmentes étrendet kellett a részére összeállítanom, intoleranciái miatt.
Az életmódváltás csupán a saját elhatározásod kérdése.
Az együttműködés alatt, nem kell edzeni vagy sportolni a kívánt eredmény elérése érdekében. Az étrend magában is működik, edzés nélkül.
Vendégemnek nem kell táplálékkiegészítőket szednie és különböző turmixokat sem kell innia.
A tanácsadás továbbra is online formában működik.
Igyekszem mindekinek megkönnyíteni az életmódváltást, így egyszerű magyar ételek vannak napirenden, melynek alapanyagai bármelyik boltban beszerezhetőek.
Nálam csupán egy szabály van: enni kell
” Imádom! A Úgy mennek le Rólam a kilók, hogy nem éhezem, az édességet egyáltalán nem kívánom. Ami nagyon jó! És mégis fogyok, 93 kg-ról indultam és most 82,5 kg vagyok. Az ételek nagyon változatosak, végre nem az az unalmas rizs+ csirke kombó, ami a legtöbb diétába megtalálható. Nálad minden benne van, tészta (imádom), egytől étel, zöldséggek stb. Az, hogy Te minden segítséget megadsz, ha elakadok vagy valamit nem szeretek, az csak hab a tortán És nem állunk meg, megyünk tovább. „