„Már egy ideje néztem Adi profilját, hogy mennyi embernek tudott segíteni a fogyásban/életmódváltásban. Covid óta sajnos nem igazán sportoltam és felszaladt pár kiló, amitől nem sikerült megszabadulnom. Elhatároztam, hogy én is kipróbálom, milyen is lehet ez a program. Azt kell mondanom, hogy a legjobban döntöttem és a legjobb emberhez fordultam. 4 hetes programot választottuk ki közösen. Nagyon lelkesen vágtam bele, Adi mindent elmagyarázott az étrenddel kapcsolatban illetve, hogy fog hatni ez a testemre. Első nagy meglepetés, amit már néhány nap után észrevettem, hogy a narancsbőr látványosan csökkenni kezdett és a program végére szinte el is tűnt, combjaim feszesebbek lettek. Az ételeket egyszerű elkészíteni és nagy adagok, sokszor előfordult, hogy nem is bírtam megenni az ajánlott mennyiséget. Ahogy teltek a napok egyre több enregiám lett és nem fáradtam el a nap végére, ami nem jön rosszul, ha van egy 4 éves kisfiú a háznál 🙂 Adit már régebb óta ismerem és tudtam, hogy jó kezekben vagyok. Adi segítőkész, tele energiával és nagyon motiváló személyiség. Bármi kérdésem volt, mindig elérhető és rugalmas, segít gyorsan pótolni a hiányzó alapanyagot.

Köszönöm Neked ezt az egy hónapot, nem emlékszem, mikor éreztem magam ilyen jó formában és ahogy Te is mondtad, ezt el lehet érni csak étrenddel is! :)”

Vendégem 36 éves és irodai munkát végez. 

Étrendjében nem kaphatott helyet a lazac, a köles, a belsőségek és a bab, mert nem szereti őket. 

Az életmódváltás csupán a saját elhatározásod kérdése. 

Az együttműködés alatt, nem kell edzeni vagy sportolni a kívánt eredmény elérése érdekében. Az étrend magában is működni fog, edzés nélkül. 

Nem  kell zsírégetőket szedni és különböző fehérje turmixokat sem kell inni. 

A tanácsadás továbbra is online formában működik. 

Igyekszem mindenkinek megkönnyíteni az életmódváltást, így egyszerű ételek vannak napirenden, melyek alapanyagai bármelyik országban és boltban beszerezhetőek. 

Nálam csupán egy szabály van: enni kell!

Nincsen olyan, hogy jelentkezési időszak, bármikor lehet jelentkezni, amikor csak szeretnétek. 

Ezt hétköznap: 09:00 és 20:00 között,

hétvégén pedig: 11:00 és 16:00 között tudjátok megtenni.