Vendégem 55 éves és irodai munkát végez.

Étrendjében nem kaphattak helyett a párolt zöldségek és a főzelékek,  mert nem szereti őket. Az életmódváltás csupán a saját elhatározásod kérdése. Az együttműködés alatt, nem kell edzeni vagy sportolni a kívánt eredmény elérése érdekében. Az étrend magában is működik, edzés nélkül. Vendégemnek nem  kell táplálékkiegészítőket szednie és különböző turmixokat sem kell innia.  A tanácsadás továbbra is online formában működik. Igyekszem mindekinek megkönnyíteni az életmódváltást, így egyszerű magyar ételek vannak napirenden, melynek alapanyagai bármelyik boltban beszerezhetőek. 

Nálam csupán egy szabály van: enni kell

„Kedves Adi! Hálásan köszönöm, hogy új útra állítottál, felnyitottad a szemem egy új életforma felé, amelyet bár valaha gyakoroltam, de a rutin valahogy elsikkadt az év(tized)ek alatt! Segítséged, finom nyomásgyakorlásod nélkül magamtól sohasem találtam volna vissza rá. Ma már elhiszem, hogy reggelivel nem hízik az ember, sőt: sokkal energikusabban vág bele a napi teendőkbe. Az is nyilvánvaló, hogy egy könnyű (de kiadós) ebéd nemhogy elbágyasztana, hanem még több energiát ad a délután további részéhez. 

Köszönöm a sok új alapanyagot, amelyek eddig hiányoztak az életemből, de most rajongok értük. Ilyen a bulgur, amelyet már alig várok, hogy sorra kerüljön a heti étrendben, de teljes döbbenetemre a fetás alma vagy körte is hatalmas kedvenc lett. A diós-spenótos pesztóról nem is beszélve!

Egyszóval: köszönöm!!! És külön hálás vagyok a türelmedért, mert belátom, nem vagyok könnyű eset. Köszönöm, hogy elfogadtad renitens hozzáállásomat a fotók készítéséhez, nem maceráltál, ha épp nem volt időm beszámolót írni és bűbájos, mosolygós kedvességgel álltál rendelkezésre egész végig.

Ígérni nem szoktam semmit, nehogy ne tudjam betartani. De igyekszem folytatni magamtól, mert már látom, hogy van esély rá, hogy a diéta beépüljön a mindennapjaimba. Azt mégis bizton ígérhetem, hogy téged és tanácsadásodat mindenkinek ajánlani fogom, mert sokszorosan bizonyítottad, ha veled belevágnak, nem fognak csalódni benned!

Mindent hálásan köszönök! „