Nyolc hét eredménye látható a képeken.

Vendégem 42 éves, irodai munkát végez. 

Laktóz-és gluténmentes étrenden volt nálam, intoleranciái miatt. 

Az életmódváltás csupán a saját elhatározásod kérdése. 

Az együttműködés alatt, nem kell edzeni vagy sportolni a kívánt eredmény elérése érdekében. Az étrend magában is működik, edzés nélkül. 

Vendégemnek nem  kell táplálékkiegészítőket szednie és különböző turmixokat sem kell innia. 

A tanácsadás továbbra is online formában működik. 

Igyekszem mindekinek megkönnyíteni az életmódváltást, így egyszerű magyar ételek vannak napirenden, melynek alapanyagai bármelyik boltban beszerezhetőek. 

Nálam csupán egy szabály van:  enni kell!

” Az elmúlt 8 hét legnagyobb eredménye a rendszeresség volt. A reggelik sorát Adj remek receptjei bővítették, rászoktatott hogy szinte mindenhez lehet bőségesen zöldséget enni. Ez megoldotta az emésztési gondokat is. A sok kávé helyett már vizet iszom, és így is működik a nap 🙂 Az eredmény centikben volt több, és még nagyon messze vagyok attól ami az ideális lenne. Ez a program ráébresztett hogy mennyire elhanyagoltam az egészségem és egy roncs lett a szervezetem. 8 hét elteltével a labor lelet már jó értékeket mutatott, azon leszek h Adi útmutatásával a tükör is azt mutassa majd amit látni szeretnék. Köszönöm szépen a segítséget és a támogatást! „