„8 hétig tartott az együttműködésünk Adival. 

Támogatásával és a felállított rendszerével sikerült elérnem a célomat, amit erre az időszakra kitűztem magamnak. 😃 

Nagyon látványosan fogytam kilókban és centikben is, a diéta követése egyáltalán nem esett nehezemre. 

Rengeteg pozitív visszajelzést kaptam és kapok továbbra is!

Amit hangosan ki se mertem volna mondani, hogy hosszú távú célom a szülés előtti formám ismételt elérése, most már nem tűnik lehetetlennek 😎 Nem is kívánok visszatérni a korábbi étkezési szokásaimhoz, beépítem Adi elveit a mindennapokba 😋”

Vendégem 42 éves és irodai munkát végez, többszörös édesanya.

Étrendjében nem kaphatott helyet a kagyló, a polip, a pomelo, a ribizli, a csípős ételek, a jégcsap retek, a fekete retek, az articsóka, a máj, a belsőségek, a kelkáposzta-, a sóska-, az édes gyümölcs főzelék és a torma, mert nem szereti őket. 

A súlyban és centikben mérhető változások:

Súly: 69 kg ➡️ 63.7 kg‼️

Jobb és bal kar: 30 cm ➡️ 27.5 cm‼️

Jobb és bal comb: 61 cm ➡️ 56 cm‼️

Has (köldöknél): 93 cm ➡️ 83 cm‼️

Csípő: 107 cm ➡️ 99 cm‼️

Az életmódváltás csupán a saját elhatározásod kérdése. 

Az együttműködés alatt, nem kell edzeni vagy sportolni a kívánt eredmény elérése érdekében. Az étrend magában is működik, edzés nélkül. 

Nem  kell táplálékkiegészítőket vagy gyógyszereket szedni és különböző turmixokat vagy zsírégetőket sem kell inni. 

A tanácsadás továbbra is online formában működik. 

Igyekszem mindenkinek megkönnyíteni az életmódváltást, így egyszerű ételek vannak napirenden, melyek alapanyagai bármelyik boltban beszerezhetőek. 

Nálam csupán egy szabály van:  enni kell!

Nincsen olyan, hogy jelentkezési időszak, bármikor lehet jelentkezni, amikor csak szeretnétek. 

Ezt hétköznap: 09:00 és 20:00 között,

hétvégén pedig: 11:00 és 16:00 között tudjátok megtenni.