Vendégem 44 éves és irodai munkát végez.
Glutén-és laktózmentes étrendet kellett a részére összeállítanom, amellyel a fogyás is megoldható számára.
Étrendjében nem kaphatott helyet az amaránt, mert nem szereti.
Az életmódváltás csupán a saját elhatározásod kérdése.
Az együttműködés alatt, nem kell edzeni vagy sportolni a kívánt eredmény elérése érdekében. Az étrend magában is működik, edzés nélkül.
Nem kell táplálékkiegészítőket szedni és különböző turmixokat sem kell inni.
A tanácsadás továbbra is online formában működik.
Igyekszem mindenkinek megkönnyíteni az életmódváltást, így egyszerű ételek vannak napirenden, melyek alapanyagai bármelyik boltban beszerezhetőek.
Nálam csupán egy szabály van: enni kell!
Várlak titeket sok szeretettel külföldről és belföldről egyaránt.
Nincsen olyan, hogy jelentkezési időszak, bármikor lehet jelentkezni, amikor csak szeretnétek.
Ezt hétköznap: 09:00 és 20:00 között,
hétvégén pedig: 11:00 és 16:00 között tudjátok megtenni.
Adival ez a második együttműködésünk és 1 hét után ismét látom, hogy együtt könnyebb és az eredmények is jönnek!
Első héten -2,4 kg, jobb alvásminőség, megszűnt a puffadás, jobb a közérzet és -5 cm hasról, már a ruha is kényelmesebb.
Az ételek finomak, könnyűek, bónuszban könnyen és gyorsan elkészíthetőek.
A diétának egy titka van: Adival kell bele vágni 😇