Vendégem 30 éves és irodai munkát végez.

Étrendjében nem kaphatott helyet, a köles, a dinnye, a csípős ételek és a koriander, mert nem szereti őket.

Az életmódváltás csupán a saját elhatározásod kérdése.

Az együttműködés alatt, nem kell edzeni vagy sportolni a kívánt eredmény elérése érdekében. Az étrend magában is működik, edzés nélkül.

Vendégemnek nem kell táplálékkiegészítőket szednie és különböző turmixokat sem kell innia.

A tanácsadás továbbra is online formában működik.

Igyekszem mindekinek megkönnyíteni az életmódváltást, így egyszerű magyar ételek vannak napirenden, melynek alapanyagai bármelyik boltban beszerezhetőek.

Nálam csupán egy szabály van: enni kell

” Túl vagyunk a 28. Héten: 7 hónap alatt majdnem -30kg Amellett, hogy azt ehetek amit szeretek. Ez a hét is gyorsan elrepült. Csak ismételni tudom magam, hogy nagyon hálás vagyok segítségedért. Lassan már 40-es ruhaméreten vagyok, ami még soha nem voltam (persze tini koromtól eltekintve). Várom a következő hónapot 🙂 „